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Curso Cultivando o Equilíbrio nas 4 Estações com Denise Franco – Online

Esse programa de gerenciamento de Emoções foi elaborado com muito cuidado para ajudá-lo a conhecer melhor esse universo baseado no MEDO, na RAIVA, na ALEGRIA e na TRISTEZA. Aqui você vai refletir sobre as suas emoções, partindo da metáfora das 4 estações. Se você prestar atenção aos detalhes da Natureza, vai encontrar ótimas oportunidades para refletir sobre si mesmo. Fazemos parte desses ciclos e cada estação do ano pode ser um mergulho em si mesmo. Primavera, Verão, Outono e Inverno nos convida a novas posturas e nos dá oportunidade de aprender, florescer, refletir e amadurecer frutos para nossa colheita pessoal.

 

Formato: Online

 

Facilitadora: Denise Franco – Psicóloga e Consultora em Inteligência Emocional, Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Educadora Parental e de Primeira Infância Certificada pelo Positive Discipline Association dos EUA. Idealizadora do Cultivando Equilíbrio.

 

Descrição: Você vai encontrar jeitos práticos de Perceber, Identificar e Manejar uma emoção e perceber a importância de agregá-las em si mesmo, para administrá-las de forma mais saudável, desenvolvendo Inteligência Emocional. Aqui você vai encontrar conceitos baseados nas teorias de Inteligência Emocional, Psicologia Cognitiva e Psicologia Positiva, traduzidos de forma acessível e simples, trazendo para sua vida transformação e autoconhecimento. Fazer uma Psicologia fora da Caixinha, mais reflexiva e convidativa à ação e à transformação de comportamentos é a base desse programa.

 

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